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文章作者:体育 上传时间:2020-04-04

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今天下午,第11届全运会男子举重预赛暨全国男子举重锦标赛将进行69公斤级的较量,我省奥运冠军廖辉将登场亮相。赛前,记者见证了廖辉为了减体重而进行的一场特别战斗

举重运动员最痛苦的事是什么?减体重!

前天在海口体工队举重馆训练结束后,廖辉称了一下体重:71公斤,超标了!作为一名69公斤级的选手,他必须在今天下午2点半的比赛称重前,先减掉两公斤,才能获得上场比赛的资格,否则他只能当看客了,冷冰冰的磅秤面前,斤两必究,奥运冠军也不能享受特权。

桑拿一蒸就是三个半小时

减体重最有效的方法是蒸桑拿,前天晚上,廖辉到酒店的桑拿房蒸了三个半小时,进去15分钟再出来,躺一会儿再进去,前前后后折腾了十多趟。廖辉苦笑着说,为了不让体重增长,不能喝水,蒸到后来,人受不了了,整个人干脆倒倚在长椅上,将头尽量地接近地面,因为下面的温度稍微低一点,这样感觉要好一点。举重运动员蒸的桑拿与普通人的还不一样。陪他一起蒸的队医孙力告诉记者,他们是干蒸,不能浇水。昨天我进去只呆了十多分钟就出来了,主要是陪一陪他。真要让我这么蒸,我早就受不了了。

一袋牛肉粒要打发5餐

昨天下午到酒店探望廖辉前,记者本想发个要不要给你带点好吃的的短信,来跟廖辉开个玩笑,又想起他前天的话:明天,你可别跟我提什么好吃的,哪个要提,我跟他急!

原来,从昨天开始,廖辉将要开始挨饿了。在挨饿前,他的最后一餐也没敢多吃,只是喝了点汤。在他房间的茶几上,摆着一袋开了封的牛肉粒,这就是我赛前吃的东西。廖辉说,今天还可以喝一瓶水,但也只能喝这一瓶水了,否则就超标了。

这一袋牛肉粒,将打发廖辉赛前的5餐。只有明天下午称完体重后,他才能吃点东西,那时也不能吃多了,我们安排的是营养汤泡方便面。孙力说,比赛完了,廖辉才能真正地吃顿饱饭了。

减体重靠的是意志力

陪记者一起去看廖辉的,还有他省队的教练吴琦望,除了我们之外,廖辉的房间里,还坐着他原来在省队、现在在海南做生意的前队友。

多年不见的好友来了,廖辉的精神显得不错,但话却非常少,不想说多了话,本来就口干舌燥的,又不能多喝水,如果再说话,就更难受了,好在他们都能理解我。廖辉抱歉地对记者说,明天比赛完了,你想问什么,我都告诉你,你想聊多长时间,我陪着你聊。听罢此言,大家都笑了。

没坐多久,记者就与廖辉告别,吴琦望说:没办法,举重运动员都这样,一般平时的体重都会相对重一点的。但要上举重台,得先减完体重再说。如果一名运动员没有坚强的意志力,是减不下来的。

傍晚时分,当记者离开酒店时,廖辉又一头钻进了桑拿房,原来在成功地减掉一公斤后,他还要与剩下的一公斤战斗。放心,我是急降型的,这点重量算不了什么。廖辉说,明天赛场见!

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